Trainingsfreizeit 2019

19. - 23. Juni 2019, Sensenstein

Trainingsfreizeiten gehören beim 1. WBC mittlerweile zur Tradition. Und so begaben sich auch in diesem Jahr 38 motivierte Jugendliche begleitet von ihren Trainern und Betreuern auf die 10-jährliche Jubiläumsfreizeit, die die Gruppe dieses Mal zur Sportschule Sensenstein in die Nähe von Kassel führte.

Nach der Zimmerbelegung und der Stärkung beim gemeinsamen Abendessen, fand am Abend das traditionelle Schleifchenturnier statt, dass neben viel Spaß auch dem gegenseitigen Kennenlernen diente.  An den folgenden Tagen stand ein vielseitiges Trainingsprogramm auf dem Plan, bei dem die Teilnehmer/-innen, aufgeteilt in verschiedene Trainingsgruppen, täglich je 4 Trainingsblöcken an unterschiedlichen Schwerpunkten arbeiteten. Dabei standen beispielsweise Schlag – und Lauftechniken, Taktikanalysen, Koordinations- und Kraftübungen im Fokus.  Das weitläufige Gelände der Sportschule Sensenstein erlaubte der Gruppe einen Teil der Übungen auf dem Outdoor Gelände, sowie im Schwimmbad durchzuführen.

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